На фоне последних новостей о распространении коронавируса из российских аптек исчезли маски. Несмотря на то, что врачи не считают маски надежной защитой от коронавируса, а ВОЗ говорит об их ограниченном использовании, панические настроения в связи с дефицитом возрастают. Как защитить себя от коронавируса, когда очень страшно и масок нет, рассказал Александр Лаврищев, врач — терапевт сети клиник «Семейная».
· Регулярно и тщательно мыть руки с мылом. ВОЗ рекомендует уделять этому процессу по 40-60 секунд каждый раз перед едой, после поездки в общественном транспорте, прикосновения к металлическим ручкам и поручням, а также после рукопожатий, которые, в период эпидемии лучше избегать.
· Носить с собой антисептические спреи или спиртовые растворы, для обеззараживания рук, если помыть их нет возможности.
· По возможности избегать контакта рука-лицо немытыми руками.
· Не есть еду, которую приготовили другие люди. На сегодня известно о 10% заболевших, которые заразились вирусом через еду.
· Избегать мест скопления людей.
· Не есть сырую пищу.
· Ограничить контакты с животными в том случае если речь не идет о ваших домашних животных.
· При первых признаках ОРВИ вызвать врача и взять больничный.
Общее число заболевших новой коронавирусной инфекцией к 28 февраля — 83 389, скончались 2858 человек, выздоровели 36 5576. Вирус обнаружен в 49 странах.
Источник: medportal.ru
